Nos ANIMATIONS ponctuelles
Nos Petites Propositions Mensuelles
Claire CLOUET
Cercle mensuel d'Ecriture pour vos Publications
Vous avez un projet de livre ?
Que ferons-nous ?
Vous écrivez un recueil, un roman, un essai, une biographie, une performance... ? Vous vous sentez bloqué.e ou avez du mal à préserver un temps créatif dans votre quotidien ? un cercle mensuel pour vous soutenir dans vos projets. Tous les premiers lundis du mois !✨
Un espace en petit comité pour travailler vos textes, accompagner les processus, partager des techniques et astuces, lever les blocages et préparer vos écrits à la publication (dans un sens à la fois large de "rendre public" et restreint de comprendre les codes propres à l'édition littéraire ou autres espaces professionnels !). A chaque séance, vous devriez repartir avec des solutions et pistes concrètes pour avancer.
Un suivi personnalisé est possible entre deux séances.
Un petit cercle pour des échanges enrichissants et porteurs. Des ateliers de 2h30 en petit effectif 📃
Tarifs :
👉Une inscription à la séance : 30€ pour les non adhérents.
25€ pour les duos, les petits revenus 🎁
👉les personnes ayant choisi un forfait soit 4 dates : 85€
Inscription : par téléphone 06.74.68.38.25
Claire🐝
Claire CLOUET : qui suis-je ?
Autrice et ethnologue, j’accompagne à l’écriture individuellement et en ateliers collectifs depuis 2015. J’ai publié :
La diaspora de la chambre 107 (éd. MF, 2021) - essai
Sur le chemin de ses rêves (avec Baba Fotso Toukam Junior, éd. Dacres, 2021) – récit biographique
Les glaces (éd. Le temps court, 2025) – novella (à Bayonne chez Elkar, Chez Simone et l’Alinéa !)
Pour moi, écrire est une manière de ralentir, d’observer, de relier, de déplacer ce qui nous traverse. J’aime accompagner ce processus étrange et vivant qu’est la naissance d’un texte, avec bienveillance et humour.
Au plaisir de vous rencontrer ! Claire✨
Muriel BRETECHER
Mandalas Adultes ou Enfants💫
Motif sacré mais ludique...
des Ateliers pour S'Apaiser🎁
Chaque atelier commencera par la libération d'une émotion "négative" ou d'un état stressant... par la réalisation d'un dessin instinctif.
Ensuite chacun réalisera un mandala de lumière. Ce dernier lui permettra de matérialiser une émotion, une qualité, un état désiré par les nombres, la couleur et des motifs fractals. Un jeu graphique qui permet une transformation vers le bien-être
Intérêts pour les enfants : le mandala permet de se reconnecter à sa créativité et d'aborder de manière ludique les mathématiques (addition)et la géométrie sacrée. Il favorise également la concentration, la patience et permet aussi de développer et améliorer la motricité fine et bien plus encore...💝
Séances bimensuelles ou ponctuelles les 2ème et 4ème SAMEDIS
Matériel compris et petits effectifs.
14h - 15h30: enfants de 7 à 11 ans
👉 25€ la séance ou 4 x 20€ le forfait.
16h - 18h30 ados et adultes
👉30€ la séance ou 4 x 25€ le forfait.
👉Tarif réduit pour les duos et les adhérents🎁
Muriel BRETECHER : qui suis-je ?
Une Passeuse de lumière
J'ai longtemps accompagné grâce à la kinésiologie. Aujourd'hui je me présente comme Autrice, consultante et artiste spirituelle. J'aide ceux qui le souhaitent à retrouver leur essence, leur structure profonde grâce aux mandalas.🙏
A cet effet, je crée des peintures et symboles de reconnexion à soi à travers, notamment, les mandal'âmes et tatouages spirituels personnalisés.
Sur l'ART pour S'AIMER, pour que ces partages soient plus beaux encore, je vous invite à venir à deux sur mes ateliers artistiques qui vous offrent un véritable réequilibrage✨ (les duos: parents & enfants; entre amies...)
Enfin, j'ai à cœur de transmettre une partie de mes connaissances à la "jeune génération" pour que cette dernière retrouve sa lumière et la joie d'être ❤️.
Muriel🌈
Jésus AURED
Chanter pour trouver sa Voix✨
Chant et Bien-Être
La voix en quête de sens😮
Loin d'une chorale, je vous invite à être à l'écoute de la relation intime entre notre voix et notre corps, mettre en vibration notre corps sonore et le réveiller sans le brusquer tout en douceur et bienveillance💖En clair, faire corps avec sa voix pour un moment de reconnexion avec vous-même très appaisant.
Nous n’avons pas une voix mais plusieurs expressions possibles et inimaginables. La voix à sa propre intelligence et nous devons être à son écoute, dans l’accompagnement de nos sensations pour développer notre instinct de créativité. A travers le son, reconnecter l’émotionnel, la mémoire, le mouvement corporel... Nous verrons en fin de journée comment improviser ensemble autour de mon chant.
Jésus
Une activité proposées un dimanche par mois de 10 à 12h30 et de 14 à 16h30 l'atelier 5h pour 60€ ou 50 € (pour les adhérents et les duos.)
Jésus AURED : qui suis-je ?
Chanteur et un peu plus... 🎵
Né à Montauban issu d'une famille de chanteurs aragonais, mon Père sera le premier à me donner le goût pour la Musique.
Je vais chanter dans différents choeurs d'hommes : Gaztelu Zahar, Oldarra dans le pupitre des Basses : je découvre les premiers bienfaits du chant.
Parallèlement j'ai pris des cours de yoga, d'énergie corporelle et j'ai rencontré différents Artistes,Musiciens,Poètes, Danseurs,Comédiens 🎪
Toutes ces rencontres m'ont fait prendre conscience du potentiel illimité de la voix. À travers ses expériences, je vais vous emmener, par des jeux à la fois techniques et ludiques à explorer le chant des possibles en partant du fait que votre voix a sa personnalité propre et ressent ce dont elle a besoin pour s'épanouir. Vous allez découvrir de nouvelles sensations et vous pourrez vous exprimer dans différents registres , tel que le chant, le théâtre , la voix parlé dans la vie de tous les jours et autres improvisations que nous créerons ensemble.
Au plaisir de vous rencontrer
Jésus
Association l'ART pour S'AIMER
Quelque soit votre âge : des Ateliers et des Conférences pour être heureux d'être soi.💖
CONTACT :
06.19.44.00.74
Sylvie FORESTIER🦋
8 rue Gramont
🔑Premier étage
Bayonne
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